バスケットボール　技術　福岡県大濠高校　フレックスオフェンス　2巻セット

 
商品説明
 『高さ』をフレックスオフェンスで凌駕する！
〜大濠高校のオフェンシブバスケットボール〜
2巻セットになります。
動作確認済みです。
ケースがありません。
中古品のため、ご理解いただける方のみご購入お願い致します。
DISC1
①スパーク・バリエーション
■リバウンド・ドリル
(1)長身選手への対応法
(2)腕振り
■シューティング・ドリル
(1)解説
(2)レイアップ＆ジャンプシュート
(3)３ポイントシュート
■スパーク～フォワード・シュート～
(1)レイアップ
(2)ジャンプシュート（２種類）
■スパーク～センター・シュート～
(1)走り込みレイアップ
(2)ジャンプシュート
(3)ポストアップ（２種類）
■スパーク～ガード・シュート～
(1)ジャンプシュート（２種類）
■スパーク～フレックスの準備～
(1)走り込み⇒シュート
(2)オープン⇒ジャンプシュート
(3)スクリーン⇒ジャンプシュート
(4)ロール⇒レイアップ
(5)スラッシュ⇒ジャンプシュート
DISC2
②フレックス・オプションを使ったゲーム支配
■ベーシックパターン
(1)フレックス・オフェンスの解説
(2)動きの確認
(3)５-０《速攻⇒フレックス》
■オプションの実践
(1)ダックイン／ダックアウト
(2)カール
(3)ダブル
(4)ダブル・ダブル
(5)バックドア
(6)ピンダウン
■５対５《ハーフコート》
■５対５
■フレックス・オフェンスの利用法
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