肥満予防健康管理士 テキスト

 
商品説明
 数年前に50000円で申し込んだテキストです！
使わなくなりましたので出品しました。
DVD
第1巻
1.肥満とは2.日本食から欧米食、沖縄食3.消費エネルギーと基礎代謝4.脂肪細胞と肥満
第2巻
5.健康体型と肥満体型6.危険な肥満の判別方法
7.動脈硬化8.肥満治療
第3巻
9.食事療法10.楽しい食生活11.運動療法、運動不足12.運動療法の基本ストレッチ
第4巻
13.継続できる楽しい運動14.さまざまなダイエットの検証15.行動変容(一生ダイエット)
16.補習授業
テキスト
1.肥満とは
2.肥満と病気
3.食事療法
4.運動療法
5.意識療法.ダイエット計画
DVDは1巻だけ開封しています。
テキストは1の途中まで蛍光ペンで線を引いています。書き込みのあるページもあります。
自宅保管のためご理解ある方のみご購入お願いします(*^_^*)
資格
テキスト
ダイエット本
 
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